Медицинский портал Республики Коми Медицинский портал
Республики Коми
Слабовидящим
Административные службы Аптеки
Больницы, поликлиники Оптика
Косметология, салоны красоты Стоматология
Медтехника и ортопедия Дома престарелых
Родительский справочник Спортивные школы
Санатории, профилактории Медицинские центры
Медицинское страхование Фитнес-центры
Прибор, который поможет вам избавиться от остановок дыхания во сне
new

Новости

Комментарии к рубрике Статьи

Anonim - Anonim
17.04.2021 01:56:48
Раз можно не называть имя - расскажу свою историю. Делала приворот по фото на мужчину. Удаленно. Сама живу в Костроме. Было жутко и страшно. убедила меня, что приворот белый. Сейчас живу счастливо с любимым ...
tamara barrow
16.04.2021 23:02:24
MY DAUGHTER CANCER HEALING TESTIMONEY Hi everyone, this is good news, a perfect and greats one. My daughter of 17years who has suffered of Colon Cancer Stage for 2 and half years has been cure by a Herbal doctor called Dr voodoo, who ...
belly
09.04.2021 21:27:09
Добрый день, Я Энрико Пупок, я хочу добросовестно инвестировать в ваш бизнес. Имею собственный капитал для выгодного вложения. Спасибо!
Метла
21.03.2021 20:36:31
Судьба меня занесла к некому Корчагину , о чем я очень пожалела. Объявление нашла в интернете, почитала отзывы о Василие Петровиче, вот и обратилась. Корчагин деньги только тянул, сроки все откладывал, в конце вообще перестал мне отвечал ...
336978
21.03.2021 20:36:07
Много всяких магов перепробовала. Муж ушел еще по осени. Да и понятно было что уйдет. Не ночевал дома, смс-ки , орал на меня постоянно, всем был недоволен. Я после его ухода, долгое время просто не могла даже жить. А потом поняла что мне ...
Koopara
21.03.2021 20:13:13
Привет! С моим мужем мы проживаем уже 7 лет счастливо. Но не просто так это было, и не просто мне пришлось добиваться этого счастье. Очень много горя было, многие люди навредили, желали зла. Мы с мужем ругались он уходил несколько раз. А ...
Андрей
20.03.2021 22:26:56
Прошел больше шести курсов. Статья враньё. Примеры может и приведут, да только они мало чего стоят. Кроме того, что попадали к Тамаре Васильевне люди, по большей части, от которых уже отказалась официальная медицина, "живые покойники". ...
Martha
15.03.2021 22:49:04
I'm here to testify about what DR. OYAGU did for me. I have been suffering from (GENITAL HERPES VIRUS) disease for the past 2 years and had constant pain and inching, especially in my private part. During the first year, I had faith in God ...
Мария
15.03.2021 17:13:52
Очень люблю первые овощи, но понимаю, что они выращены в парниках, поэтому на пользу, при любом раскладе, не полезны. Но ничего не могу с собой сделать. И, хотя, мне нельзя, но чуть-чуть, можно. Помогаю себе при этом, непременно, ...
Валентина
15.03.2021 16:59:08
Чтобы справиться с симптомами диспепсии: тошнотой, тяжестью и нарушением работы ЖКТ, пользуюсь каплями Гастритол. Они, конечно, на вкус, не конфета, но если «припечет», то и вкус, отходит на задний план, главное, чтобы помогало.

Что делать, если вы заразились гриппом?

Советы доктора

Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.
Употребляя ежедневно порцию водорослей, можно значительно снизить риск возникновения сердечных приступов, считают британские исследователи.

Здоровый сон или храп?

Всем известно, что сон является источником хорошего самочувствия и настроения. Некоторые медики считают сон лучшим лекарством. Это жизненно важное состояние мозговой деятельности, поэтому так важно иметь крепкий здоровый сон.

здоровый сон или храпСчитается, что для полноценного сна человеку необходима удобная подушка, темная прохладная комната и... тишина. Именно последний компонент  недоступен тем, кто живет рядом с храпуном.

По статистике более 70% мужчин и 50% женщин старше 30 лет, храпят, мешая спать близким, и подрывая собственное здоровье.

Часто храп партнера является причиной сексуального разлада в парах, а некоторые даже подумывают о разводе из-за неистового храпа своего партнера.

Так  же такое храп?

С медицинской точки зрения храп – это звуковой феномен, который возникает в результате   колебаний мягких тканей глотки при неполном смыкании стенок глотки во время сна. Иными словами, основной причиной храпа являются слабые мышцы мягкого неба. Храп возникает, когда струи воздуха, проходящие через суженные дыхательные пути, заставляют мягкие структуры глотки «биться» друг и друга.

В чем опасность храпа?

Очень часто храп сопровождается остановками дыхания во сне или синдромом обструктивного апноэ сна. Храп без апноэ бывает, а вот апноэ всегда сопровождается храпом.

Храп с обструктивным апноэ сна приводит к постоянному недостатку кислорода в организме, что существенно увеличивает риск развития тяжелых нарушений ритма сердца, инсульта, инфаркта миокарда и внезапной смерти во сне. Остановки дыхания во сне приводят к гипоксии мозга (нехватке кислорода в крови), что нарушает сон, снижает работоспособность, ведет к тяжелой дневной усталости, влияет на качество жизни человека. Кстати, у «отчаянных» храпунов риск автокатастроф возрастает в 10 раз по причине засыпания за рулем...

Кроме того, храп провоцирует гормональные изменения - нарушения обмена веществ, способствует прогрессированию ожирения, гипертонии, ухудшает работу сердца, а также может привести к инсульту, инфаркту миокарда и даже... импотенции.

Проверь себя!

Многие даже не подозревают о собственном храпе. На синдром апноэ могут указать другие признаки. Итак, если вы отмечаете у себя:

  • Беспокойный, плохой сон
  • Остановки дыхания во сне
  • Учащенное ночное мочеиспускание
  • Разбитость, головные боли по утрам
  • Избыточная масса тела
  • Артериальная гипертензия (гипертония)
  • Снижение потенции
  • Мучительная дневная сонливость
  • Охват шеи у мужчин 43см и выше и у женщин 40см и более

Вам просто необходимо как можно скорее посетить врача сомнолога!

Основные причины храпа

сон или храп?Риск наличия апноэ сна очень велик у пациентов при следующих заболеваниях:

  • Искривление носовой перегородки
  • Врожденная узость глотки и носовых ходов
  • Полипы в носу
  • Аллергический ринит
  • Ожирение
  • Метаболический синдром (нарушение обмена веществ)
  • Артериальная гипертония (в особенности ночная, утренняя и неподдающаяся медикаментозному лечению)
  • Пиквикский синдром
  • Сердечная брадиаритмия в ночное время (снижение частоты сердечных сокращений)
  • ХОБЛ среднетяжелого и тяжелого течения
  • Дыхательная недостаточность
  • Легочное сердце
  • Сахарный диабет 2 типа
  • Гипотериоз (снижение функции щитовидной железы)

Возможно ли эффективное избавление от храпа?

Большое значение имеют  профилактические мероприятия: 

  • снижение массы тела
  • прекращение или ограничение курения
  • исключение приема снотворных средств и алкоголя

Если вы заподозрили у себя или у ваших близких болезнь остановок дыхания, назначенное лечение позволяет значительно улучшить качество жизни больного и устранить риск развития тяжелых сердечно-сосудистых осложнений и внезапной смерти во сне.

Источник: www.mosclinic.ru

Комментарии (0)

Добавить комментарий